台風も過ぎ、ようやく天候も安定し、過ごしやすい秋の様相となってきました。学校では体調不良
を訴える子が増えているようです。家庭でも教室でも気を付けたいですね。
本日は運動の活動でした。「ラーメン体操」や「エビカニクス」、少し対象年齢は低いですが
「こんちゅう太極拳」などの体操をyoutubeの動画を見ながら、思いっきり身体を動かしました。
余った時間には、先週も行った室内ボッチャを、チーム戦ではなく、ボールの色分けを増やして
個人戦として行なってみました。
過ごしやすくなったといっても、湿度が高く少し身体を動かすと汗ばみ、あいだに水分補給を
とりながら、時間いっぱいまで身体を動かしました。
