令和6年3月8日のスターワーク【東金市　大網白里市　山武市　九十九里町　八街市】就労支援準備型　放課後等デイサービス

今週の運動の活動では今週の運動の活動では体幹を鍛える運動を行いました。最初は何時ものように軽い準備運動の手首足首回し、アキレス腱伸ばしなどを行ってから始めました。
成長期のお子さん方なので、日々姿勢にも気を付けてもらいたいです。体幹を鍛える動画に従って行いました。途中子どもたちから『ウー、きつい』などの声も聞かれましたが、最後まで頑張る事が出来ました。途中水分補給の後10分間の動画と共に又違う体幹を鍛える運動も頑張りました。頭の先から足の指の先までしっかり動かし健康な身体つくりの足しになるように頑張っています。