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おはようございます！スターワーク東金です。
緊急事態宣言も延長され、なかなか外にも出れず、みなさん運動不足になっていませんか？
そこで今日はおうちで簡単に踊って、運動不足解消やダイエットにも効果がある楽しい動画をご紹介したいと思います。
子どもたちがよく知っている曲や流行りの曲で振り付けもオリジナルなものより簡単なので体を動かしながらダンスも楽しむことができます。
おうちの方にも懐かしい曲がありますので是非、お子様とご一緒に汗をかいてみてはいかがでしょうか？
【検索】
ユーチューブ動画 「ダンス簡単｝と検索すると
RYOさんのRYO Dance&Trainingの動画が沢山、出てきます。
その中でも、子どもたちの好きなダンスをピックアップしてみました。
【トリコ/Nissy(西島隆弘)AAA】
ダンス踊ってみた！痩せる脂肪燃焼ダイエット♪～振り付け簡単～
【LiSA/紅蓮華(TVアニメ鬼滅の刃OPテーマ)】
歌ってみたより踊ってみた！ダイエットダンス(振り付け簡単初心者向け)！痩せる脂肪燃焼エクササイズ♪
【Official髭男dism/I LOVE...】
痩せる脂肪燃焼ダンスダイエット！～TBS 火曜ドラマ『恋はつづくよどこまでも』主題歌～
【EZ DO DANCE/TRF】
ダンスダイエット（初心者向け）♪痩せる簡単エクササイズ！！
【YMCA/GENERATIONS】
ダンスダイエット(初心者向け)痩せる簡単エクササイズ筋トレ♪運動のモチベーション上る！！
【DA PUMP / U.S.A.】
ダンスダイエット（初心者向け）痩せる簡単エクササイズ筋トレ！～踊ってみた～
【EXILE/Choo Choo TRAIN】
簡単ダンス踊ってみた！♪～チューチュートレインチャレンジ～
ご家族みなさんでお楽しみください☆